Компрессионные колготки и никакого спорта: Полина Диброва раскрыла секреты похудения

Глядя на 29-летнюю Полину Диброву, сложно сказать, что она мама троих детей. На днях девушка решила поведать поклонникам о том, что позволяет ей всегда выглядеть так стройно. 

Пользователи Сети постоянно восхищаются фигурой Полины Дибровой. При росте 176 сантиметров она весит 63 килограмма. Мама троих детей не раз рассказывала поклонникам о том, что изнуряет себя тренировками в спортзале и занимается танцами, чтобы поддерживать тело в тонусе. Супруга Дмитрия Диброва признавалась, что только во время беременностей позволяла себе съесть лишнего, но обычно придерживается правильного питания.

На днях Диброва решила откровенно поговорить с подписчиками в Инстаграме о похудении. Полина поведала о том, как ей удалось сбросить 23 килограмма после третьих родов. Знаменитость сообщила, что в ее организме было слишком много воды, однако ей смог помочь совет специалиста. По словам звезды, этой методики она придерживается и тогда, когда активно начинает готовиться к пляжному сезону.

«Два месяца назад я отменила спорт и массажи. Питаюсь раздельно и по часам, после 8 вечера не потребляю жидкость. Также я хожу в компрессионных колготках», — сообщила Полина.

Девушка подчеркнула, что ест 4-5 раз в день, а два из этих приемов пищи — это всегда какой-нибудь фрукт. Диброва добавила, что когда похудеет еще на три килограмма, то вернет в свою жизнь спорт, чтобы набрать их за счет мышц. Поклонники поблагодарили Полину за откровенность и попросили чаще рассказывать о своих достижениях.  

Сейчас читают